你知道芭樂除了清脆好吃,還被封為「水果王后」嗎?
它不只熱量低、營養高,還富含維生素C、A、E、鉀、鎂、葉酸、膳食纖維…幫助你減脂、控糖、養顏美容,連孕媽咪都可以安心吃!
本影片帶你一次看懂芭樂的12大營養功效,還破解「芭樂籽不能吃」的迷思。
想變瘦、變美、變健康,別錯過這個天然超級水果!
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