糖尿病と診断された方、または血糖値が気になる方必見！
この動画では、内科医の佐藤先生が「血糖値を急上昇させる危険な食品」についてわかりやすく解説します。
普段何気なく食べているあの食べ物が、実は血糖値スパイクの原因になっているかもしれません。
「食べてはいけない」と言われると不安になりますが、大切なのは正しく知って上手に選ぶこと。
糖尿病の予防・コントロールに役立つ情報を、ぜひ最後までご覧ください。
✅ 医師による信頼性の高いアドバイス
✅ 食生活の見直しに役立つ具体例
✅ 高齢の方、ご家族の健康管理にも
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