天涼吃鍋 隱形糖地雷恐患糖尿病 | 糖尿病 | 不夠健康的我們 | @GTV健康NO.1

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天氣漸涼，許多民眾開始喜愛用麻辣鍋或小火鍋來暖身，但你知道嗎？這些鍋物中往往藏有「隱形糖」。例如，一人份的麻辣鍋可能含有高達80克糖分，過量攝取不僅容易導致肥胖，還會增加心血管疾病的風險。

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