【糖尿病人必看】洋蔥防失智、控血糖!營養師沒告訴你的秘密 #糖尿病飲食 #洋蔥好處 #防失智飲食

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你知道洋蔥不只讓你流淚,還能保護你的身體嗎?

本片帶你了解「吃洋蔥的4大健康好處」:
抗氧化、防癌、預防阿茲海默症、控制血糖,特別是對糖尿病患者來說,洋蔥真的是不可忽視的天然良藥!

不論是炒洋蔥、生吃洋蔥、做成涼拌菜,只要方法對,吃對量,就能輕鬆養生!

記得分享給家中關心健康的朋友,讓我們一起吃得營養又安心!

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