火龍果，外表繽紛、內在更驚人！
它不只是消暑水果，還富含鐵、鎂、膳食纖維與維生素C，對於消水腫、促進排便、抗氧化、美容養顏通通有幫助！
而且適量攝取火龍果，對糖尿病患者也有幫助，但千萬別吃過量！
本影片將帶你看懂火龍果的營養價值、不同品種差異、功效與禁忌，一起健康吃水果，聰明控血糖！
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