【とある経験談】こんな生活で糖尿病になりました　#糖尿病 #糖尿病予防 #生活習慣病 #血糖値 #ヘモグロビンA1c #食生活改善 #運動習慣 #インスリン治療 #健康管理 #糖尿病体験談

仕事に追われた男性が突然の糖尿病に…。
喉の渇き、頻尿、体重24kg減──
原因は、運動不足と不規則な食生活でした。

血糖値480、HbA1c12.9で即入院レベル。
そこから彼は生活を見直し、運動と食事改善を続けた結果、
薬だけでコントロールできるまでに！

糖尿病は「頑張りすぎず、続けること」が大切。
今、あなたの生活習慣は大丈夫ですか？

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