你是否擔心糖尿病飲食只能吃無聊的水煮餐？
其實控糖可以很美味！
這支影片將帶你了解糖尿病飲食的核心原則，從挑選低GI食物、調整進食順序，到避開隱藏的地雷食材，讓你輕鬆掌握控糖關鍵。
📢 貼心小提醒：每個人的健康狀況不同，若有特殊需求（如腎臟病、肥胖等），建議諮詢專業醫師或營養師，量身定制適合的飲食計劃哦！
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