#あすけん
#食事記録
【8月5日の昼食】
糖質18.3g 618kcal
◯コメダ珈琲の豆菓子
(糖質2.4g 25kcal) ×2
◯おやつカルパス
(糖質0.3g 16kcal)×6本
◯アーモンドフィッシュ
(糖質2g 34kcal)
ご馳走様です!
#あすけん
#食事記録
【8月5日の昼食】
糖質18.3g 618kcal
◯コメダ珈琲の豆菓子
(糖質2.4g 25kcal) ×2
◯おやつカルパス
(糖質0.3g 16kcal)×6本
◯アーモンドフィッシュ
(糖質2g 34kcal)
ご馳走様です!