皆さん、こんにちは。佐藤です。81歳、現役のお医者さんですよ。最近、足に違和感ありませんか?実はそれ、糖尿病のサインかもしれません。知らず知らずのうちに忍び寄る糖尿病…放っておくと大変なことになりますよ。今日は、足でわかる糖尿病の初期症状を5つ、皆さんにお伝えしますね。
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🔹「まだ大丈夫」ではなく、「今こそ始める」が未来を守ります
🔹 今日のひと工夫が、10年後のあなたを元気にします
🔹 いくつになっても、人生を楽しむ力は育てられます
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※本動画は、健康意識を高めることを目的とした情報コンテンツです。一部に医療関係の資料や専門家の意見を参考にしておりますが、個別の診断や治療については必ず医師などの専門家にご相談ください。