我們這個系列直播，是專門為糖尿病朋友，還有想穩定血糖的朋友準備的。本頻道一共為大家准備了七期糖尿病直播 ，將全方位、多角度闡述糖尿病及控糖方面的知識與方法，解除疑惑，維護身體健康！
今天是第一期，我們聊的就是大家最關心的——吃什麼，血糖才能穩。
很多人都被提醒過：「這個別吃、那個要少吃」，可是網上的說法太多了，有的甚至互相矛盾。
所以今天，我們就把最常見的幾個飲食誤區，還有正確的吃法，跟大家依次說清楚：
1、血糖高還吃香蕉？醫生再三強調：4種水果要少吃！記住這5種吃法，100歲血糖也不升！
2、降血糖最快，糖尿病最該吃的4種食物，現在知道也不晚！
3、麵食如何吃不升血糖？醫生揭示：不想血糖升高，注意好4點！
4、油炸沒上榜！這3樣你可能天天在吃，才是真正拖垮胰島的慢性殺手！
5、糖尿病人不能吃肉？提醒：4種肉有助於控糖，2種肉易升糖，千萬別吃錯！
6、12種適合糖尿病人吃的零食，營養飽腹還不升糖，醫生：建議家中常備。
