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***我們這個系列直播，是專門為糖尿病朋友，還有想穩定血糖的朋友準備的。本頻道一共為大家准備了七期糖尿病直播！
上次第1期，我們聊了糖友最關心的飲食祕訣。今天，我們接著上次沒聊完的話題——這是第1期的續集，為大家準備了更多飲食上穩血糖的秘密武器。
這些內容同樣重要，有些甚至比上次的還要實用，聽完你會發現，日常吃法稍微一改，血糖就能穩穩當當。
1、花生是糖尿病的“加速器”？醫生提醒：保護胰島，需牢記5吃、3不吃！
2、糖尿病「源頭」找到了，只要不吃這4種食物！血糖很難升高。五種食物是高血糖的剋星，常吃血糖唰唰往下降！
3、糖尿病人早餐「5不吃」，全天血糖穩控7以下！這樣吃早餐，血糖更平穩！
4、這5種常見水果，好吃、升血糖慢，糖尿病病友可以放心吃！
5、天然“吸糖王”！不是洋蔥，堅持吃這種食物，血糖或有驚喜！
6、血糖總飆升？醫生力薦4種『穩糖食物』，糖友別錯過！
7、生吃西紅柿，是升血糖還是降血糖？醫生：若想控血糖，可常吃4物！
