柚子不只是清爽水果，它的營養價值與功效更是驚人！
✅富含維生素C與柚皮素，有助降血糖、護血管、燃燒脂肪
✅升糖指數低，糖尿病人可以安心吃
✅還能預防中風、幫助減肥、美膚養顏
⚠️ 但注意！正在服用降壓藥、降血脂藥或抗過敏藥的人，不宜同時吃柚子，以免藥效過強。
影片帶你一次看懂柚子的好處與禁忌，讓你聰明吃、健康吃！
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