秋天是品嚐柿子的最佳季節！
柿子不僅美味，還富含維生素、膳食纖維和多種抗氧化物，對潤肺、解酒、保護心血管都有神奇功效。
不過，很多人擔心柿子太甜，會影響血糖。特別是糖尿病患者，到底能不能吃柿子呢？
這支影片將為您深入解析柿子的營養價值，並提供給糖尿病友最誠懇、最實用的飲食建議，讓您能安心享受這份秋日限定的美味！
不管是新鮮的柿子，還是甜美的柿餅，吃得剛剛好，就能讓身體收穫健康的好處。
所以啊～別一口接一口停不下來，留點節制，才能長長久久把健康守住。
希望大家這個秋冬，都能在品嚐柿子香甜滋味的同時，也吃得安心、過得放心。
歡迎在留言區分享你的「柿子創意吃法」！💖
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【特別聲明】
本影片資訊僅供參考，不能取代專業醫療建議。若您有任何健康疑慮，特別是糖尿病或腎臟病患者，食用前請務必諮詢您的醫師或營養師。
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