🎯【血糖黃燈警告，糖尿病前期可逆轉】

105 mg/dL 還不到糖尿病，但這已經是「糖尿病前期」！
代表血糖開始不穩，眼睛、神經、腎臟等微血管，可能已經在受傷。

📊 根據美國糖尿病協會（ADA）：
▪ 空腹血糖 100～125
▪ 糖化血色素 5.7%～6.4%
▪ OGTT 2小時血糖 140～199
👉 任一項符合，就算糖尿病前期。

提早檢查、提早改善，才能避免真的走向糖尿病！

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