血糖値が乱れると、体は小さなSOSを出しています。
「喉の渇き」「疲れが取れない」「急な体重減少」などは、
糖尿病予備軍の兆候かもしれません。
この動画では、糖尿病予備軍に見られる
初期サインTOP5 をわかりやすく紹介します。
放置すると合併症や生活習慣病に繋がることも…。
まずは“気づくこと”から始めましょう。
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