体が発する“見逃せないサイン”が、実は糖尿病の初期症状かもしれません。この動画では、糖尿病予備軍に現れる5つの兆候をご紹介します。
のどの渇き・手足のしびれ・食後の異常な眠気・皮膚の黒ずみ・体重減少といった症状は、体が高血糖状態に対処しようとしているサインです。それぞれの症状には、血糖値やインスリンの異常に起因する深刻な影響があります。
少しでも当てはまるものがあれば、食生活の見直しや早めの医療機関での相談を心がけましょう。
※この動画は一般的な健康情報の提供を目的としています。個人の体質や健康状態により影響は異なります。極端な食事制限は避け、バランスの良い食生活を心がけましょう。
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