🇳🇿[手作り納豆始めました！] ☆糖尿病患者が目覚めた納豆作り💪🏻

#ニュージーランド #オークランド #納豆作り

今まで病気をした事が無かった自分が、糖尿病になって始めて健康が大事だと気が付きました。
食事制限と適度な運動をして毎日過ごすようになりました。そうした中、納豆は糖尿病にも良い事を知り自分で作ってみようと思いました。
今では毎日、納豆を食べるようになり、納豆作りも趣味になりました。
皆さんも納豆作りに是非チャレンジしてみてください！