#あすけん
#食事記録
【8月30日の夕食】
糖質18.9g 909kcal
◯富澤商店のふすまパン、
ベーコン、マヨ、チーズ
(糖質5.3g 456kcal)
◯素焼きミックスナッツ
(糖質2.2g 145kcal)
ご馳走様です!
#あすけん
#食事記録
【8月30日の夕食】
糖質18.9g 909kcal
◯富澤商店のふすまパン、
ベーコン、マヨ、チーズ
(糖質5.3g 456kcal)
◯素焼きミックスナッツ
(糖質2.2g 145kcal)
ご馳走様です!