頑固な便秘と糖尿病が改善した食事　9/6の朝食

88歳のおじいさんの食事です。
頑固な便秘と糖尿病が改善しました。（現在HbA1c5.7）身長174cm、体重64kg。
手指に小さな水泡のようなものが出来て痒いと言いましたので、本日より乳製品を控えたいと思います。連日登場していたヨーグルトを中止します。