糖尿病へまっしぐら、糖分の多い飲み物10選　＃糖尿病 #糖分の多い ♯清涼飲料

日本の市販飲料の中から、糖分が多いものを10種類ピックアップし、角砂糖（1個＝4g）で換算し、ランキング形式で並べました。
通常当たり前のように飲んでいる飲み物には想像以上の砂糖が入っています。
コーヒーに3個とか入れる人を馬鹿にできないレベルです。