9種安全肉幫你控糖護血管｜糖尿病人吃錯肉=踩雷！只吃蔬菜缺營養#糖尿病 #高血糖 #血糖 #腎病

糖尿病人吃什麼肉？
很多人怕升血糖，乾脆一口不吃，結果營養不良還加重併發症風險！
其實選對3類肉，不僅穩血糖還護血管，今天就把這9種控糖肉清單分享給你，還有具體吃法和用量建議，想知道哪類肉優先順序最高？
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