こんにちは、大場内科クリニック
院長の大場啓一郎です
おにぎり食べていいでしょうか？
という質問を頂きました。
おにぎり美味しいですよね。
白米、私も糖質制限生活送ってますけど、おにぎり美味しいですよね。
ちなみに僕はおにぎりどのくらい食べてないかって言うと、もう全然、記憶ないですね。
数年間おにぎりを食べてないですね。
おにぎり、いろんな味ありますけど、どのコンビニのおにぎりが好きですか？
僕は他の動画でもお伝えしましたけど、セブンイレブン推しなのでセブンのおにぎり大好きなんですけど、でも、どのおにぎりが好きですか？
僕はやっぱり、でも今まで美味しかったおにぎりって、塩おにぎりかなと思いますね。
熱々のご飯をにぎって塩味だけ、これが一番おいしいんじゃないかと思いますね。
普通にご自宅で炊きたてのご飯でおにぎり作っても、本当おいしいですよね。
おにぎり食べたくなってきてしまいました。
おにぎり食べていいでしょうか？
という質問に対してなんですけど、炭水化物、糖質の話をしたいと思います。
やっぱりですね、白米は炭水化物です。
しかも白米というのは食べるとですね、
▼コンビニおにぎり糖質どれだけあるの？－わかりやすい糖尿病の食事療法
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