頑固な便秘と糖尿病が改善した食事　9/16の朝食　#便秘対策 #朝ごはん

88歳のおじいさんの食事です。
頑固な便秘と糖尿病が改善しました。（現在HbA1c5.7）身長174cm、体重64kg。