糖尿病という厄介な病気も改善する食べ方だと確信を持ってくれた方です。
「生涯最後のダイエット」でもっと体改革していけるといいな〜業界を改善するべく立ち上がれ〜！
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💃 71歳.踊る♪婆美式（barbie）ダイエット術
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💃婆美式＜生涯最後の美美ダイエット＞とは？
・リバウンドを繰り返す更年期以降の女性にプロの知識をもとに運動面、食事面からアプローチ
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【プチ自己紹介】
“71歳.踊る♪婆美〜” 孫5／158㎝／52kg→44kg
フィットネス歴40年現役 体脂肪率10%台
ー20年前の私ー
更年期の体調の悪化でインストラクターを辞めようと思ったほど辛かった泣💦
ある健康法に出会う✨
藁をも掴む思いで実践したら浮腫み、不眠症、アレルギー、花粉症、扁桃炎、膝痛が消え、
8kg痩せてインストラクター生命復活！
同じ悩みを抱える方に寄り添える指導者でありたいと思います💖
👑受賞歴
・20年：Amazon 書籍出版 5部門ランキング1位
・20年、21年：ウォーキング指導「ミセスグローバルアース」神奈川エリアグランプリ2名輩出
・07年、08年：ジャザサイズ東日本トップインストラクターとしてアメリカInc.より MASTERS賞を受賞
📖メディア実績
・24年：京都ラジオ 妹尾和夫のパラダイスKyoto「生涯最後の美美ダイエット」を紹介
・24年：ラジオ大阪 OBCグッドアフタヌーン「生涯最後の美美ダイエット」を紹介
・23年：月刊健康情報誌 健康365「情熱人列伝」に4ページ掲載
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