高血圧や糖尿病は初期症状がほとんどなく、気づかないうちに進行してしまうことがあります。
しかし、定期的な健診と生活習慣の見直しで、心臓病や脳卒中、腎臓病といった重篤な合併症を未然に防ぐことが可能です。
この動画では医師が以下の内容をわかりやすく解説します：
高血圧・糖尿病が怖い理由と放置のリスク
定期健診で行う血圧・血糖・脂質検査の重要性
食事・運動・ストレス管理で生活習慣病を予防する方法
健診結果をどう活用して健康管理を行うか
40代以降の方、健康診断を受けるべきか迷っている方、生活習慣病が気になる方は必見です！
https://kida-clinic.jp/
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