【糖尿病の食事】にんじん、ワカメ、レタス山盛りサラダ。健康管理、パイロットに見習おう！

皆さんの糖尿病の改善方法。
改善に役立った情報。
取り組んでる方法。
失敗したこと。
是非、コメントしてください！

糖尿病と診断されました。
食事がとても大切と学びました。
現在、数値が少しずつでも改善しています。
食事が好きなので、美味しく糖尿病が改善できるようにしたいです。
どんな食事をしているかなどご覧ください。