この動画は「糖尿病になりやすい“原因（病態・素因）”」を短時間で要点化した一般情報です。生活習慣の是非ではなく、原因そのもの（薬剤性・遺伝素因・内臓脂肪/脂肪肝）にフォーカスしています。個別の診断・治療の代用にはなりません。数値や症状が気になる方、家族歴がある方は必ず医療機関で評価を受けてください。
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■ この動画の結論（要点）
薬剤性高血糖：ステロイド、非定型抗精神病薬、HIV治療薬の一部、利尿薬や一部スタチン等で血糖が上がりやすくなることがある。長期投与では定期スクリーニングが推奨。
遺伝・家族歴／体質：東アジア人ではβ細胞の分泌能が相対的に弱い報告があり、低BMIでも発症しうる。
内臓脂肪・脂肪肝（MASLD/NAFLD）→インスリン抵抗性：脂肪肝は将来の2型糖尿病リスクを有意に高めるとされる。肝と内臓の脂肪が“抵抗性のエンジン”。
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■ 視聴後に“すぐできる”チェックリスト
お薬手帳を見直す：ステロイド、抗精神病薬、利尿薬、スタチンなどの服薬有無／期間を確認。自己判断で中止しない（必ず主治医に相談）。
家族歴・体質をメモ：親兄弟に糖尿病、妊娠糖尿病の既往があるか。若年時のやせ型発症例など。
数値の見える化：空腹時血糖（FPG）、HbA1c、肝機能（AST/ALT/GGT）、腹囲、体重・BMI、血圧を記録。
肝の評価：超音波検査やFib-4指数など、脂肪肝の有無を医療機関で確認。
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■ 医療安全と免責（重要）
本動画は疾患の可能性や一般的リスクを述べるもので、診断名の断定や治療の勧奨は行いません。
すべての判断は主治医との相談を優先してください。薬剤調整・中止は自己判断で行わないでください。
未成年の飲酒・喫煙・危険行為を助長しません。身体的・精神的な状態によって適切な対応は異なります。
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■ 出典の方針
政府・学会ガイドライン、システマティックレビュー／メタ解析、査読論文を優先。
代表例：薬剤性高血糖に関する専門学会資料、東アジア人のβ細胞分泌能に関する国際誌レビュー、脂肪肝（MASLD/NAFLD）と2型糖尿病発症リスクの前向き研究など。
※動画では一般化した要点のみを扱い、過度な不安を煽らない表現に統一。
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■ こんな人は早めに受診
家族に糖尿病がいる／妊娠糖尿病歴がある
やせ型なのに血糖が高いと言われた
長期のステロイド・抗精神病薬・利尿薬・一部スタチンなどを使用中
健診で脂肪肝や肝酵素高値、腹囲が基準超と指摘された
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■ クリエイターポリシー
誇張を避け、**リスクは「上げうる」「関連が示唆」**などの表現で統一。
差別・スティグマ化を避け、個人差と医療免責を明示。
情報は随時アップデート。誤りがあれば修正します。
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