10週內修復糖尿病與慢性病? 自然療法,柏格醫生 Dr Berg

🌹🌹柏格醫生英文頻道1,370萬、俄語710萬、阿拉伯語700萬訂閱.
🌹台灣 柏格醫生商店: https://ketogoods.com.tw
🌹 台灣 官耐LINE : https://page.line.me/keto168

🌹柏格醫生 亞洲購物網: https://www.drberg.asia
🌹柏格醫生 亞洲購 官耐：https://lin.ee/FSgW71d
🌹简体中文: https://youtube.com/channel/UCYSItFshvgtcr-Os2-bhDRQ

時間標示：
0:00 10週擺脫慢性病，您相信嗎？
0:39 根據最可靠研究，慢性病解決方案是什麼？
3:40 醫學界對生酮飲食，有何共識？
6:14 進入生酮狀態
7:40 飲食指南
9:22 垃圾食物不加化學物
10:23 高糖、高澱粉、高種子油
11:22 擺脫慢性病的關鍵
12:45 有預防性測試

柏格醫生 dr berg 談：10週擺脫慢性病，您相信嗎？訪談最可信的慢性病專家Nina Teicholz，
暢銷書作家，營養學博士。她說低碳水生酮飲食，是逆轉疾病的最佳方法，臨床試驗超過1百項。

低碳水生酮飲食試驗，10週逆轉：
1.第2型糖尿病
2.高血壓
3.心血管病因
4.非酒精性脂肪肝

2型糖尿病的標準治療，逆轉率0.1%。
生酮試驗，逆轉率超過50%！

生酮研究已完成，但偏見仍在，原因如下：
1.美國心臟協會、糖尿病協會，資金來自藥廠，有利益衝突。
2.醫生也有利益衝突，被教導低脂飲食才對，與生酮對立
3.美國心臟協會、心臟病學會，沒證據就在媒體宣稱生酮危險。

進入生酮狀態，燃燒脂肪，要吃哪些食物？
1.蛋
2.乳製品
3.肉
4.魚
5.貝類
6.吃少澱粉類的蔬菜
7.吃低糖水果

碳水引起飢餓。沒有糖，身體就會在2餐間，燃燒脂肪，獲取能量。

飲食指南，操縱美國人飲食習慣，原因如下：
1.聯邦飲食計劃，依法須遵守指南，包括學校午餐、嬰幼兒、老年人、軍隊等。
2.健康專家，把指南當黃金標準，去看醫生、護士、營養師、飲食專家時，就拿到指南。

擺脫慢性病的關鍵，是什麼？
提供民眾，扭轉疾病的良好飲食建議，就能迅速扭轉慢性病。

SUBSCRIBE TO NINA’S SUBSTACK HERE:
https://unsettledscience.substack.com/subscribe

柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中文-健康知識-101906848408734/

艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州的脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球最知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙於媒體教育，他無暇親自看診病人。

英文柏格醫生社群媒體:
Facebook: https://bit.ly/FB-DrBerg
Instagram: https://bit.ly/IG-DrBerg
Anchor: https://bit.ly/Anchor-DrBerg
TikTok: https://bit.ly/TikTok-DrBerg
Anchor: https://bit.ly/Anchor-DrBerg
https://drbrg.co/DrBerg-Spotify
英文柏格醫生網店DR. BERG’S SHOP: http://shop.drberg.com/
ABOUT DR. BERG: https://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio

免責聲明：
柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。

糖尿病、慢性病、血糖控制、糖尿病飲食、慢性病管理、糖尿病症狀、慢性病預防、血糖監測、糖尿病自然療法、慢性病飲食、糖尿病第一型、糖尿病第二型、慢性病健康、血糖穩定、糖尿病營養、慢性病養生、糖尿病治療、慢性病自然療法、血糖食譜、糖尿病健康計畫、慢性病抗炎、糖尿病減重、慢性病飲食計畫、血糖管理、糖尿病養生、慢性病健康計畫、糖尿病食譜、慢性病減重、血糖自然療法、糖尿病抗炎、慢性病食譜、糖尿病健康飲食、慢性病健康飲食、血糖飲食計畫、糖尿病運動、慢性病運動、血糖健康指南、糖尿病養生計畫、慢性病養生計畫、糖尿病抗炎飲食、慢性病抗炎飲食、血糖養生、糖尿病健康指南、慢性病健康指南、糖尿病飲食搭配、慢性病飲食搭配、血糖健康計畫、糖尿病自然療法計畫、慢性病自然療法計畫、糖尿病減重計畫、慢性病減重計畫、血糖飲食指南、糖尿病運動計畫、慢性病運動計畫、糖尿病健康食譜、慢性病健康食譜、血糖抗炎、糖尿病營養補充、慢性病營養補充、血糖養生計畫、糖尿病抗氧化、慢性病抗氧化、血糖健康搭配、糖尿病養生食譜、慢性病養生食譜、糖尿病血壓控制、慢性病血壓控制、血糖自然療法指南、糖尿病健康生活、慢性病健康生活、糖尿病胰島素、慢性病免疫力、血糖飲食搭配、糖尿病減重食譜、慢性病減重食譜、糖尿病心血管健康、慢性病心血管健康、血糖健康食譜、糖尿病抗炎計畫、慢性病抗炎計畫、糖尿病健康自然療法、慢性病健康自然療法、血糖養生指南、糖尿病飲食健康、慢性病飲食健康、糖尿病健康養生、慢性病健康養生、血糖抗炎飲食、糖尿病運動健康、慢性病運動健康、糖尿病營養計畫、慢性病營養計畫、血糖健康自然療法、糖尿病養生搭配、慢性病養生搭配、糖尿病健康飲食計畫、慢性病健康飲食計畫、血糖減重、糖尿病腎臟健康、慢性病腎臟健康、血糖營養、糖尿病肝臟健康、慢性病肝臟健康、血糖健康生活、糖尿病自然療法食譜、慢性病自然療法食譜、血糖養生搭配、糖尿病健康飲食指南、慢性病健康飲食指南、血糖抗炎計畫、糖尿病健康搭配、慢性病健康搭配、糖尿病養生自然療法、慢性病養生自然療法、血糖健康飲食計畫、糖尿病血糖監測、慢性病健康監測、血糖自然療法搭配、糖尿病健康食譜搭配、慢性病健康食譜搭配、糖尿病抗炎食譜、慢性病抗炎食譜、血糖健康養生、糖尿病健康自然療法計畫、慢性病健康自然療法計畫、慢性病自然療法計畫、生酮自然療法計畫、低碳水自然療法計畫、慢性病健康飲食指南、生酮健康飲食指南、低碳水健康飲食指南、慢性病飲食健康、生酮飲食健康、低碳水飲食健康、慢性病養生指南、生酮養生指南、低碳水養生指南、慢性病健康搭配、生酮健康搭配、低碳水健康搭配、慢性病減重計畫、生酮減重計畫、低碳水減重計畫、慢性病健康自然療法、生酮健康自然療法、低碳水健康自然療法、慢性病飲食文化、生酮飲食文化、低碳水飲食文化、慢性病健康生活、生酮健康生活、低碳水健康生活