糖友們注意!這幾種肉千萬不能碰!
你餐桌上常出現的幾種肉,可能正在悄悄推高血糖,甚至誘發心梗、腎病等嚴重併發症!很多人覺得有營養、方便好吃的肉,竟是隱藏的血糖殺手,不知不覺就踩了控糖雷區。
這些肉有的含大量飽和脂肪,讓胰島素徹底罷工;
有的膽固醇爆表,堵血管傷腎臟;
還有的加了超多鹽糖添加劑,疊加糖尿病風險翻倍。
但具體是哪 4 種?它們到底怎麼影響血糖?
想避開控糖飲食陷阱,遠離併發症威脅?
這條視頻全是權威乾貨,幫你揪出血糖殺手!
趕緊點擊觀看,別等吃錯了才後悔!
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