糖尿病人吃肉：這2種肉絕對不吃，3種肉可多吃，血糖想升都難！

糖尿病人吃肉：这2种肉绝对不吃，3种肉可多吃，血糖想升都难！更扎心的是，许多糖友在确诊后，陷入了“什么都不敢吃”的饮食困境，尤其是对肉类充满了恐惧。我们常常因为害怕血糖波动而牺牲了口腹之欲和生活质量，却忘了，科学的饮食管理，应该是“选择”的艺术，而不是“剥夺”的痛苦。
本期视频，将为你带来一份超实用的“糖尿病人吃肉指南”。我们将彻底打破“糖尿病人不能吃肉”的误区，从营养学的角度，为你详细解读为什么有些肉会升糖，而有些肉却能帮助稳定血糖。
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