あなたは最近、なんとなく疲れやすくなったり、集中力が続かないと感じていませんか？
もしかすると、それは「隠れ糖尿病（かくれとうにょうびょう）」のサインかもしれません。
糖尿病は、初期の段階ではほとんど自覚症状がありません。
しかし、体の中では少しずつ血糖コントロールが崩れ、血管や神経にダメージを与えています。
この動画では、見逃しやすい5つの沈黙のサインをわかりやすく解説します。
・なぜ体が疲れやすくなるのか
・夜中に喉が渇く本当の理由
・足や指先の「小さな異変」の意味
・体重が減らない、または急に減る危険サイン
・そして、早期に対処するための生活習慣のヒント
これらを知っておくことで、あなたの健康寿命を延ばし、合併症を防ぐことができます。
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