91歳の医師が語る|糖尿病の方が今すぐ食べるのをやめるべき、超危険な「5つの食品」!絶対に知っておくべきです!

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60代からの人生は「手放す」ことで軽やかに、そして自由になります。
老後を幸せに生きている人たちが実際に捨てた、古い価値観やこだわりとは何なのか?
本動画では、60代からの人生を豊かにするための「手放すべき10の考え方」をわかりやすく紹介します。

✔ 人間関係で無理をしない
✔ 他人の目を気にしすぎない
✔ 若さへの執着を手放す
…など、心が楽になるヒントが満載です。

これからの人生をもっとシンプルに、もっと幸せに。ぜひ最後までご覧ください。

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#老後の幸せ #60代からの生き方 #価値観を手放す #シニアライフ

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