寿命を縮める食べ物5選｜筋肉減少・糖尿病・高血圧を招く“隠れ危険食品”とは？【60代からの食習慣に注意】

「健康に良さそう」と思って食べているその食品、実は寿命を縮めているかもしれません。
筋肉減少症・糖尿病・高血圧を引き起こす“隠れた危険食品”を、医師監修のもと徹底解説。
60代以上の方が今すぐ見直すべき食生活のポイントを、わかりやすくお伝えします。

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