医生警告：糖尿病出现这4种症状，小心神经已受损！别再拖延！#养生#健康#糖尿病#神经病变#并发症#高血糖#手脚麻木#肌无力#排尿异常#消化不良#神经损伤#足部护理#血糖控制#健康预警#中老年#体征

本期视频旨在警示糖尿病患者普遍忽视的神经病变并发症，强调其高发性和难以完全修复的特性。视频首先解释了长期高血糖如何像腐蚀性液体一样损伤神经细胞及其供血血管。随后详细列举并解读了四种典型的神经受损症状：第一，手脚刺痛灼烧，如针扎火烤，医学上称神经病理性疼痛，早期表现为麻木，后期伴剧烈疼痛，需警惕足部伤口感染导致糖尿病足。视频建议温水泡脚和定期足部自查。第二，肌无力，走路像踩棉花，表现为腿脚发沉、步态不稳，源于神经传导失灵和肌肉萎缩，易导致跌倒。建议进行踝关节活动改善。第三，排尿异常，包括尿失禁或尿潴留，这并非简单的前列腺问题，而是自主神经受损，影响膀胱功能，可能引发尿路感染。建议规律饮水和主动排尿。第四，消化不良，肚子胀如气球，可能是胃轻瘫，胃蠕动功能受损导致食物滞留，引起餐后血糖波动和腹泻便秘交替。建议少食多餐并饭后散步。视频强调，神经病变虽难逆转，但严格控糖、营养神经治疗、足部护理和定期筛查可有效延缓恶化。