【糖尿病の食事】親子丼&小松菜と薄揚げの煮浸し、ぬか漬けを添えて。外食の血糖値コントロール、解決策はこれ

皆さんの糖尿病の改善方法。
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糖尿病と診断されました。
食事がとても大切と学びました。
現在、数値が少しずつでも改善しています。
食事が好きなので、美味しく糖尿病が改善できるようにしたいです。
どんな食事をしているかなどご覧ください。