6種胰島好搭檔，常被誤認為血糖刺客！#糖尿病 #高血糖 #血糖 #腎病

血糖總不穩？別錯把胰島素幫手當敵人！
明明沒吃甜，血糖卻過山車？
其實身邊藏著6種天然胰島素搭檔，超市隨手能買，不用花大價錢！
但很多人踩了坑，有1種甜口食材，被當成升糖刺客直接拉黑，實則能幫胰島素高效工作。想知道被誤解的是哪種食物？
6種食材怎麼選、怎麼吃才管用？
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