2025年10月

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  • 2025.10.10

医師が絶対に言わない糖尿病の本当の原因と薬をやめた患者たちの3つの秘密|健康の知恵|人生の知恵|オーディオブック

🔥 30年糖尿病専門医が暴く衝撃の真実!🔥 ほとんどの医師が語らない糖尿病の本当の原因と、実際に糖尿病薬をやめることに成功した患者だけが知っている3つの核心的秘密を公開します。 📊 この動画で学べること: ✅ 医師も知らない糖尿病の隠された原因5つ ✅ 血糖値200→120、実際の患者成功事例 ✅ 糖尿病薬な […]

  • 2025.10.10

驚くべき事実:ノンシュガーの勘違い | 健康 | 血糖 | 糖尿病 | 運動 | 高齢者

驚くべき事実:ノンシュガーの勘違い | 健康 | 血糖 | 糖尿病 | 運動 | 高齢者 「ノンシュガーだから安心」――そう信じていませんか? 実は、その思い込みこそが血糖コントロールを乱し、生活習慣病を招く危険があります。人工甘味料の落とし穴、脳や腸への影響、高齢者に特有のリスクを分かりやすく解説します。 甘いものを完全にやめなくても大丈夫。正しい知識と小さな工夫で、血糖値を安定させ、毎日をもっ […]

  • 2025.10.10

糖尿病患者必戒的三種食物|血糖急升注意!ㅣ血糖管理ㅣ禁食物ㅣ健康資訊ㅣ老年健康ㅣ有聲書

⚠️ 現在從餐桌上停止這三樣食物,下一次的血糖檢查報表就可能不一樣。 我從事飲食習慣研究達30年,觀察了無數人的生活型態,總結出一件事: 血糖不在昂貴的保健食品,而在於 **‘生活裡的三個習慣’** 決定。 本影片將聚焦於糖尿病患者必須戒掉的「麵包·年糕·麵條」、白米飯、含糖食品, 並描述透過微小改變就可降低血糖的具體方法。 現在開始還不晚, 即使只是處於糖尿病前期,只 […]

  • 2025.10.10

【糖尿病ダメな食事療法】白米(特に大盛りやおかわり)は食べちゃダメですか?食事療法_予防と治療

糖尿病と白米:量と運動の工夫で上手に管理 – 大盛りやおかわりする白米が糖尿病に与える影響についての患者と医師の対話。 – 糖尿病は高血糖状態が続き、無症状でも血管や神経にダメージを与える。 – 合併症には、失明・透析・足の壊疽・心筋梗塞・脳卒中などがある。 – 白米のGI値は77と高く、玄米(55)より血糖を急上昇させやすい。 – お茶 […]

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