2025年10月

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  • 2025.10.10

《1分鐘搞懂:為什麼很多人有糖尿病卻沒發現》

你知道嗎? 我們身體所有血液裡的「正常含糖量」其實只有一顆方糖的量! 但一般人每天吃進去的糖(包含麵包、餅乾……) 平均竟然高達 67 匙糖。 那為什麼檢查時,血糖看起來還「正常」? 答案就是——胰島素。 它就像一台「吸塵器」會把血液裡的糖先收起來(肝醣or脂肪) 但問題是:這台吸塵器只能拼命幫忙大概 15–20 年 一旦失靈,糖就會堆在血液裡 這時候糖尿病就發作了 這也是為什麼很多人直到血糖檢查 […]

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