你聽說過嗎？糖尿病患者真的不能吃水果？蘋果也不行？
這期節目，我們就來聊聊糖尿病人到底能不能吃水果？該怎麼吃才安心？
節目一開始，我們分享了李大爺因為「想吃水果卻被家人禁止」而偷偷買蘋果吃，最後鬧出家庭小風波的故事。
接著，邀請專業醫生為大家解答：「糖尿病人能不能吃蘋果？哪些水果該避開？哪些可以放心吃？」
我們會告訴您：
哪些水果升糖快，糖友要儘量少吃？
醫生推薦的6種低GI水果，怎麼吃最安全？
水果應該在什麼時候吃、吃多少才不會讓血糖飆升？
糖尿病不是絕症，科學吃對食物，生活一樣可以充滿幸福與甜蜜。
點開本期節目，讓我們一起把水果吃出健康、吃出快樂！
