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糖尿病になりやすい、最悪の日本土産。
あなたが「健康的」と思って選んでいるそのお土産、
実は血糖値を急上昇させるものかもしれません。
今回、食文化研究の第一人者・栄養学博士の田村さん（※AI生成の架空の人物）にお話を伺いました。
糖質・塩分・油分を含む食品は、摂りすぎに注意が必要です。
旅行や帰省でお土産を選ぶときは、
「少量・無添加・無糖タイプ」を意識すると安心です
※この動画は健康・栄養に関する一般的な情報を紹介するものであり、
特定の食品やお店を否定するものではありません。
※AI生成の架空の人物の発言をもとに構成しています。
#健康 #雑学 #開運 #知恵 #医学 #名言
