自然醫學博士陳俊旭12月7日早上10點在台大校友會館4樓會議廳(台北市中正區濟南路一段2-1號),舉辦健康講座,主講「果糖對健康的危害」!
我們每天吃的白飯、麵包、甜點,其實都含有大量精製碳水,這些碳水進入身體後會變成葡萄糖,而多餘的葡萄糖又可能轉換成果糖。再加上含糖飲料裡的果糖,一層又一層的糖分堆積,讓身體不堪負荷,也成為肥胖、脂肪肝、糖尿病等慢性病的主要原因之一。
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