【糖尿病を進行させる食べ物】血糖値・HbA1cを悪化させる原因【専門医の視点】

⚠️ 毎日食べているその食べ物、実は糖尿病を悪化させているかもしれません。
血糖値を上げる原因となる食品は、知らず知らずのうちに健康を害していきます。
5つの食品を減らすだけで、血糖値が改善する可能性があります。今すぐ実践してみましょう！
🥤 高糖ドリンクや意外な食べ合わせが血糖値を乱す原因に。
💡 食前に野菜を食べ、食後に水を一杯飲むだけで体調が変わります。