#糖尿病 #腎臓病 #果物
【医師が警告】60代から命を縮める「死の果物」4選。病院が決して教えない真実とは？
糖尿病リスク3倍、腎機能30%低下…。
60歳以降の体が拒絶する「危険な果物」と、逆に血管と脳を若返らせる「奇跡の果物」を完全解説。
【今回の動画（目次）】
あなたの常識を覆す「果物の毒」
なぜ60歳から体は果物を拒絶するのか？
【危険】命を削る「死の果物」ワースト4
【救世主】脳と血管を蘇らせる「奇跡の果物」ベスト4
薬になる食べ方、毒になる食べ方のルール
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#健康寿命 #60代 #高カリウム血症 #糖質制限 #認知症予防 #食事法
