很多人總覺得胰島抵抗好不了了，但是問題就出現在你的生活習慣和生活方式當中。
5種很甜的水果，其實不升糖，糖尿病朋友可以放心吃！https://youtu.be/ca1_2YoyqK4
早餐多吃碳水，反而能降血糖？一日三餐碳水這麼吃，胰島素更聽話！ https://youtu.be/dMDBnY7btHc
糖尿病人能吃的5種安全水果大公開, 升糖慢，放心吃 https://youtu.be/y59Np1QMcTk
糖尿病必看，吃南瓜，能降血糖嗎？ https://youtu.be/zJzMqT7Ko_A
这5種天然蔬菜，暗藏降糖玄機，糖友一定多吃！https://youtu.be/M8c9T41RzNY
主食吃太少，易患糖尿病！真相意想不到！科學控糖攻略，選對碳水比戒掉更重要！ https://youtu.be/AOe4yurDZvw
