今回の相談者は、糖尿病と診断されて3年が経過した65歳の佐藤さん。「もっと努力すれば治る」「糖質を完全に断てば薬がいらなくなる」という誤解から、過度な食事制限や運動に走り、かえって心身に負担をかけていました。しかし、この「完治を目指す」考え方こそが、合併症リスクを高める危険な要因でした。
ひよりは、「糖尿病は努力では治らない！現実を見ろ！」と厳しい現実を突きつけます。この病気は治すものではなく「一生付き合っていく」ものだと理解し、薬を敵と見なすのではなく、膵臓を守り、健康寿命を延ばすための大切な味方として受け入れることが重要だと説きます。
この動画は、50代、60代で「糖尿病」「血糖値」「薬への抵抗感」に悩み、誤った情報で極端な治療に走ってしまっている全ての方へ向けた、正しい病気との向き合い方と、健康的な生活を送るためのアドバイスです。
＜この動画で学べること＞
・なぜ糖尿病は完治が難しく、「コントロール」を目指すべきなのか
・極端な食事制限や運動が、かえって体を壊し合併症を招くリスク
・「薬を飲むのは負け」という誤解を捨て、薬を味方にする考え方
・網膜症、腎症、神経障害など、糖尿病の深刻な合併症の具体的な恐怖
完治への執着を手放し、「コントロール」を目標にすることで、ストレスなく健康な生活を続けるためのヒントを見つけてください。
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