糖尿病人想吃释迦果别慌,搞懂功效和吃法就放心

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这里没有听不懂的医学术语,只有 越听越上头的健康小知识~
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🍑 桃子怎么吃不伤胃?
🥛 豆浆加枣有没有坑?
🍐 雪梨润肺有没有正确打开方式?
🥦 减肥期吃啥不反弹?
👴👵 爷爷奶奶腿软没力、血糖不稳怎么调?

这些生活里的小困惑,我们都替你查好资料、讲清原理、还顺带告诉你避坑技巧~
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