本集內容由淑女關注組 Violet 阿蘭 ＆ Piero 朝朝，一齊解答觀眾對預防糖尿病嘅疑問。好多人都對飲食有誤解，今次就等我哋從最常見嘅兩大問題入手，拆解迷思。
今集重點解答：
❓ 唔食甜嘢，係咪就真係唔會得到糖尿病
❓ 生果咁健康，係咪代表可以無限制任食
🔍 預防糖尿病，真正要關注嘅飲食關鍵係乜
💡 營養師Violet提供三個即時可做嘅實用建議
了解清楚，先至可以聰明飲食，遠離風險。
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📺 睇完呢集，立即學點樣透過飲食逆轉糖尿病：
【上集】糖尿病前期最強飲食法：https://youtu.be/ThE3W8lM_jQ
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**專業諮詢：**
註冊執業營養師 Violet Man (紫羅蘭)
香港執業營養師工會副主席
(免責聲明：本影片內容僅供參考，不能取代專業醫療診斷與治療。如有任何健康問題，請諮詢您的醫生或營養師。)
