高血圧・高脂血症・糖尿病…実はつながっている!予防に効く食べ物TOP

高血圧・高脂血症・糖尿病…実はつながっている!予防に効く食べ物TOP

高血圧・高脂血症・糖尿病は互いに深く関連し、同時に進行しやすい生活習慣病です。
この動画では、3つの病気がつながる理由と、日常に取り入れやすい“予防に効果的な食べ物”をわかりやすく解説します。
血管を若く保ちたい方や、家族の健康を守りたい方におすすめの3分動画です。
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