当てはまったら要注意…糖尿病予備軍の症状３つ

#⚠️糖尿病予備軍の人が起きやすい症状を3つ紹介します。

■ 異常な喉の渇き
■ トイレの回数が増える（特に夜）
■ 強いだるさ・眠気

「ただの疲れ」だと思って放置すると危険なことも。
生活改善で予防できるので、気になる人は要チェックです！

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