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本集《初日會客室》中，宋晏仁醫師邀請到台灣糖尿病治療的重要推手——游能俊醫師，深入談論從減醣原則、133 餐盤，到 GLP-1（俗稱瘦瘦針）在臨床上的真實角色。
游醫師以多年經驗指出：要真正改善血糖與體重，關鍵不在藥物，而是能持續落實的生活形態改變。從一份醣的掌握，到吃對蛋白質、建立肌力，他分享了病患兩週內就能看見變化的實證經驗。
如果你關心糖尿病、減重，或正在尋找更健康的生活方式，這段對談千萬不能錯過！
製作人：黃法祥
拍攝：楊文翔
00:00 精彩預告
00:55 醫師們的老師
01:44 減醣飲食的啟蒙時刻
03:11 133餐盤怎麼吃？
04:37 降血糖的運動方式
05:33 瘦瘦針真的那麼強嗎？
08:56 快問快答
